2019-04-20 鯛のアラ 塩焼き きょうお店で見かけた鯛のアラ。198円+税。 きょうのアクセントメニュー。 【鯛のアラ 塩焼き】 1水でサッと洗う2グリルパンを暖め3皮を下にして 4上から岩塩ひとつまみ5弱火にして2分+2分+2分+2分。6グリルパンをコンロに乗せ7弱火で下から2分加熱8グリルパンごと食卓板上へ 部位によって微妙な味わいがアラの魅力です。 日本酒をお供に美味しくいただきました。 ※どうせ食べない皮なら※最初から下に敷けば?