いまの私
毎日定番晩酌「生メニュー」
1【人参】スライス
2【玉ねぎ】スライス
3【大根】おろしスライス
4【山芋】おろしスライス
5【じゃがいも】加熱
今のところじゃがいもは
・洗って皮ごと半分に
・500 w レンジで4～5分。
調味料は何もつけず
そのままいただきます。
教えて頂いた冷凍ポテト。
何度かテスト焼しました。
フライパン+油はクドイ！
・グリルパンで4～5分。
調味料は何もつけず
いただきます。
ここで はてな？
1生のじゃがいもを
電子レンジにかけるのと
2冷凍じゃがいもを
ガスコンロにかけるのと
身体のためには
どちらが良いのかしら？
