塩昆布 de ランチ

昨日
鯛のアラ　潮（うしお）汁で
煮え立つ前に取り出した
出汁用昆布

トントン

海塩を振って

山芋千切りスライスを
添えて出来上がり

発芽酵素玄米いつでもごはん
と一緒に
美味しくいただきました。

始めてみると分かりますが
玄米ごはんを食べ始めると
ほとんどおかずが要りません。

梅干し一個
佃煮少々で
充分なのです。

ごちそうさまでした。