おすそ分けをいただきました。
春あさりの炊き込み。
頂戴して
ひとつ
ひとつ
と
ほおばっているうちに
数が減ってしまいました…
並べてみましょう
1あさりの炊き込み
2発芽酵素玄米いつでもごはん
3梅干し
4クコの実3粒
揃い踏みで
美味しくいただきました！
玄米を食べ始めると
わかってくるのですが
食べるにあたって
ほとんどおかずが要りません。
玄米そのものが
すでに完全食（…に近い）
などと言う
能書き前に
よく噛まないと
玄米は飲み込めない
ので
咀嚼するのに
忙しいのです！
きょうも
よく噛んで
いただきました。
おなかいっぱい！
ごちそうさまでした。
