きょうは
大根を買ってきました。
お楽しみの大根葉
やってみましょう
1大根葉
2トントン
3ちいちゃいフライパン
4にんにくオリーブオイル漬け
5唐辛子チョキチョキ
6オリーブオイルを加え
7大根葉投入
8本チキン投入
9醤油+昆布粉+白だし+本みりん
0油揚げ投入
1くちゅくちゅ
2ガスコンロ弱火
3蓋をして3分
4ガスコンロ強火
5くちゅくちゅ
6水気が飛んだら出来上がり
発芽酵素玄米いつでもごはん
と一緒に
美味しくいただきました。
大根葉の歯ごたえ
ニンニクの香り
ピリ辛の感触
チキンのボリューム
いろいろやってみますね
