食べなかった時間…が

16時間、持ちません。

朝は
圧力鍋で作った
鶏ガラスープ
飲んでいたのですが

寒いので
何か食べないと
身体が温まらない
のです。

この
毎日16時間断食
を推奨された人は
冬暖かいところに
住んでいる方ではないかと
思われました。