TRY瞑想 880日目

 

初めて見ていただく方に
・前半は いきさつ経緯(定型文)
・後半は 今日の気づき 記します

 

コロナ禍で

会食仲間
飲み仲間
と疎遠になり

 

リモート飲み仲間
との話題も一巡

 

さりとて
県立図書館10冊
市立図書館10冊
借りる本に
コロナウイルスついているカモ!
と脅かされ

 
テレビは捨てて久しく

ラジオはつまらない…


今度は
自分の中の周波数を
探してみようかしら

 


座ってみたら
ココロが暴れ出します
「ねぇねぇ 遊ぼぅ よぅ」


人は心の中に
子猫を飼っている…?

 
ありあわせの饅頭に
スマホのタイマー

40分…
時間の感覚が薄れてゆく…  

 

 

【今日の気づき】


頂戴した「たけのこ」、

昨夜茹でました。

 


スマホで調理法を見つけました。

 


ヌカも鷹の爪もいらない

筍の下処理 たけのこのアク抜き

https://www.youtube.com/watch?v=s5yqvN3xeCI

 

・たけのこは、すぐに茹でる!

・たけのこの皮を剥く

・縦に二つに切る

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・湯を沸かして2Lに塩20グラム

・強火のまま、筍を入れて15分
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・落し蓋をして茹でる

・爪楊枝で刺して柔らかさを確認

・これでアク抜きできました。

 


・別鍋の水に浸して

・冷蔵室で保管。

・2~3日は持つ。と…
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今宵は

たけのこの先っちょ、
ワサビ醤油でお刺身にして

美味しくいただく予定です。