1玄米を洗って
2水に浸し
3発芽を視認してから
4炊飯する
5炊き上がったら
6朝と夜
7おっきなボウルに移して
8空気を含ませて玄米を攪拌
9高温保温炊飯器に戻す
このひと手間が
発芽酵素玄米いつでもごはんを
美味しく食べるコツ
のようです。
1玄米を洗って
2水に浸し
3発芽を視認してから
4炊飯する
5炊き上がったら
6朝と夜
7おっきなボウルに移して
8空気を含ませて玄米を攪拌
9高温保温炊飯器に戻す
このひと手間が
発芽酵素玄米いつでもごはんを
美味しく食べるコツ
のようです。