銀鮭ふっくら焼き

ご近所のスーパーマーケット
きょうは
冷凍銀鮭です

やってみましょう

1グリルパンに
2白菜一枚を敷いて
3冷凍銀鮭
4冷凍しいたけ


5本みりん15ml
6水10ml
7海塩
8粒胡椒クラッシュ
9蓋をして


0ガスコンロ…強火
1沸騰したら
2ガスコンロ…弱火
3コトコト


4頃合いを見て
5蓋を取り
6お皿に移し
7ごま油たらして出来上がり

発芽酵素玄米いつでもごはん
と一緒に
美味しくいただきました。

いろいろやってみますね