圧力鍋 大根カレー

 

残暑が続きます。

 

暑い日には
熱いカレー
f:id:tal_tal:20200917173712j:image

 

やってみましょう

 

1圧力鍋に
2大根・人参トントン
f:id:tal_tal:20200917173744j:image

3水30ml
4蓋をして
5ガスコンロ…強火
f:id:tal_tal:20200917173806j:image

6錘が振れたら
7ガスコンロ…弱火
8加圧3分
9火を止め
0減圧3分
1蓋を開け
f:id:tal_tal:20200917174036j:image

2レトルトカレー投入
f:id:tal_tal:20200917174104j:image

3ガスコンロ…強火
4くちゅくちゅ
f:id:tal_tal:20200917173854j:image

5火を止め
6放置15分
7味が 染み込む 染み込む
8器に移して
9卵黄を浮かべて出来上がり
f:id:tal_tal:20200917173712j:image

発芽酵素玄米いつでもごはん
と一緒に
美味しくいただきました。