グルテンフリー2日目

噂に聞く
グルテン断ち=
グルテンフリー

10日～14日くらいで
違いの自覚症状が出る
…らしいのです。

いつも
大した変わり映えのしない
食事なのですが

それでも
「麦を食べない」
初経験です。

きょうは2日目。

・大根の刺身+白米ごはん

・鯛のアラ　白米炊き込みごはん

でした。