生姜紅茶+はちみつ

 

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寒い朝
まず
小さなお鍋
=ホーローのミルクパンで
お湯を沸かします。


白湯を飲んで
ひと心地。

 

 

 

それから
アルミ鍋に
水500ml
ガスコンロ…強火

 

沸いたら
紅茶

ティーパックをハサミで切り
中身だけを鍋に入れます

 

ガスコンロ…とろ火
ガラス蓋をして
コトコト4分

 

細かい目の
ステンレスザルで
紅茶の葉を濾しながら

カップに一杯と
ビアジョッキに一杯
注ぎます。

 

 

カップには
すりおろし生姜+はちみつ
くちゅくちゅして
美味しくいただきます。
身体が温まります。

 

ビアジョッキには
蓋をして
うがい用紅茶で待機。

 

就寝前のうがいと
帰宅時のうがい
に使っています。

 

 

つい昨日も
出先で
咳をしている人がいました
喉の奥が痒くなってきた!

 

帰宅してからすぐ
霧アルコールで手を洗い
紅茶うがいをして
事なきを得ました。

 


陶器の器は
洗っているうち
何個か
割ってしまいました。

 

私には
割れない
ステンレス二重底
カップで十分です。