冷凍焼きナス レンチン

トロトロだよと
教えていただきました。

やってみましょう

1冷凍焼きナス袋を開け

2お皿に中身2個を乗せ

3ラップをかけて
4レンジ500 W 2分
5昆布だし+鰹節

ホントに
トロトロ
でした。

発芽酵素玄米いつでもごはん
のお供に
美味しくいただきました。