2019-11-16から1日間の記事一覧

活酵素味噌汁154日目夕食

11月16日(土)154日目 きょうもお出かけ ランチ食べ損ねました。 腹ペコで帰宅しカレーを食べました。 これは夕食になります。 もともとは母の本棚にあったこの冊子からはじまりました。 なんか最近おなかが出てきたよね…と 始めて100日が経って体重は67 k…

腹ぺこカレー すぐ食べたい

帰宅が遅れました。腹ペコです。 やってみましょう 1冷凍うどん2ラップをして3電子レンジ500W5分4レトルトカレーを鍋に5隠し味に鶏ガラスープおたま一杯6卵を浮かべてコトコト7お皿にうどん8カレーと卵をかけて9いただきまーす!0残ったカレーに1発芽酵素玄…

セブン・エイト(金)93日目ぶん

セブン・エイト(金)93日目ぶ 飲食時間を朝7時から夜8時までと定め食べない時間帯を記録しブログで励みにしています。 新しく始めたことも末尾の日付を統一すると数えやすいことがわかりました。 誤差は最大でたかだか9日です。なので四捨五入ならぬ9捨10入…