しらす おろし 青しそ 玄米

やってみましょう

・発芽酵素玄米 いつでもごはん


・しらす


・大根 細スライス


・冷凍青しそ

醤油+昆布つゆdeくちゅくちゅ

美味しくいただきました。

おなかいっぱい！

充分です。