牡蠣鍋 キムチ味

牡蠣を買ってきました。

やってみましょう

1一合用土鍋に
2白菜トントン
3長ねぎトントン
4お豆腐トントン
5人参スライス
6冷凍しいたけ
7鶏ガラスープ
8ガスコンロ、中火
9蓋をして
0コトコト

1白菜が柔らかくなったら
2マルちゃんお鍋にポンキムチ味

3塩水を通した牡蠣投入
4蓋をして
5クツクツ

発芽酵素玄米いつでもごはん
と一緒に
美味しくいただきました。

ハフハフ
アチアチ
汗がいっぱい出ました。

いろいろやってみますね