ベーコン エッグ

 

・ちいちゃいフライパンに
・ベーコン
・卵 パカッ
・ガスコンロ…強火
・蓋をして
・1分で弱火に
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・海塩
・粒胡椒クラッシュ
・器に乗せて出来上がり
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発芽酵素玄米 いつでもごはん
と一緒に
美味しくいただきました。

 

卵黄の
とろとろ感が
いいですね。