究極のひとり食 本

・玄米ごはんと
・味噌汁さえあれば
とりあえずは
なんとかなります
ひとり食…

という内容の本。

・電気冷蔵庫なし
・電気掃除機なし
・カセットコンロ1台
・お風呂は銭湯　　

のシングルライフ。

「誰かのためにつくる食事」
を排した
究極のひとり食。

一読をおススメいたします。

稲垣えみ子著
株式会社マガジンハウス刊
「レシピがいらない！」
「アフロえみ子の四季の食卓」