断食中継-2

断食中

お昼になりました。

「食べない」
と
決めてしまえば
おなかも すきません。

シャツの上から
おなかに
手のひらを当てると
手のひらが
暖かく感じます。

やっぱり
おなかが
冷えて
いるのかな？

おなかの痛みは
なくなりました。

水分を補給するために
暖かい
飲み物を
飲んでいます。

しばらく
様子を見ますね😉