やってみましょう
・鍋に水150 ml
・醤油+昆布つゆ+本みりん+海塩
・コトコト
・もやし200 g
・油揚げ1枚とんとん
・ガスコンロ…中火
・タイマー3分
・くちゅくちゅ
・器に移して完
発芽酵素玄米 いつでもごはん
卵黄を浮かべて
昆布つゆ+本みりん
くちゅくちゅ
美味しくいただきました。
おなかいっぱい。
この
発芽酵素玄米いつでもごはん
トイレに行くと
しあわせを実感。
太くて長いのが
するりと出ます。
健康だよねっ！
【参考レシピ】
もやしと油揚げの煮浸し
レシピ動画・作り方
DELISH KITCHEN
https://delishkitchen.tv/recipes/132175503950872961
