初めて見ていただく方に・前半は いきさつ経緯（定型文）・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間飲み仲間と疎遠になり リモート飲み仲間との話題も一巡 さりとて県立図書館10冊市立図書館10冊借りる本にコロナウイルスついているカモ！と脅かさ…

また始めました。 日々新た！ きょうは・生にんじん・生だいこんも 【過去の記事】活酵素味噌汁372日目笑顔と知恵の ひとり食 実験室https://tal-tal.hatenablog.com/entry/2020/06/21/194027 ・事の始めは母の本棚にあったこの本 ・南部鉄瓶に水500 ml ガ…

ポテトチップスからの改宗です。 生野菜の生きた酵素をいただきます！ 野菜は生で食べて摂取できる成分と 煮込んだ方が摂取できる成分とあるそうです。 両方いただきましょう！ 以前に比べてキャベツの葉2枚トントンするのが苦にならなくなりました。 上手下…

10月17日（日） 食べなかった時間は【16時間】でした。 10月16日（土）20時～10月17日（日）12時 【映像科学館 目で見る生命】 小腸の蠕動運動 The Intestines the digestive processYouTubehttps://youtu.be/6HqXkk-Z7nQ Medical lymphatic system リンパ管…

やってみましょう ・鍋に水150 ml・醤油+昆布つゆ+本みりん+海塩・コトコト・もやし200 g・油揚げ1枚とんとん・ガスコンロ…中火・タイマー3分・くちゅくちゅ・器に移して完 発芽酵素玄米 いつでもごはん卵黄を浮かべて昆布つゆ+本みりん くちゅくちゅ 美味…

活酵素味噌汁食べ始めると 特にお酒を飲まなくても1日が過ぎてゆく体質…になるようなのです。 実は前回も活酵素味噌汁を食べていた時はお酒を飲まなくても毎日元気に過ごしていました。 【過去の記事】活酵素味噌汁372日目笑顔と知恵の ひとり食 実験室https…