おでんランチ

きょう

お昼は
おでん
でした。

・ちいちゃな
圧力鍋に
小ぶりの大根
トントン

・おでんの出汁を加え　

・蓋をして加圧3分

・おでんの具を入れ

・コトコト

発芽酵素玄米いつでもごはん
と一緒に
美味しくいただきました。