TRY瞑想 916日目

 

初めて見ていただく方に
・前半は いきさつ経緯(定型文)
・後半は 今日の気づき 記します

 

コロナ禍で

会食仲間
飲み仲間
と疎遠になり

 

リモート飲み仲間
との話題も一巡

 

さりとて
県立図書館10冊
市立図書館10冊
借りる本に
コロナウイルスついているカモ!
と脅かされ

 
テレビは捨てて久しく

ラジオはつまらない…


今度は
自分の中の周波数を
探してみようかしら

 


座ってみたら
ココロが暴れ出します
「ねぇねぇ 遊ぼぅ よぅ」


人は心の中に
子猫を飼っている…?

 
ありあわせの饅頭に
スマホのタイマー

40分…
時間の感覚が薄れてゆく…  

 

 

【今日の気づき】


きょうは 一日 雨模様
投げ売りの
めざし 8匹
f:id:tal_tal:20240602083403j:image

これ
焼き始めると
台所が
魚 臭くなるん

 


スマホで見つけた
レシピ

 

頭ごとガブリ♪
圧力鍋でつくる
目刺しの煮付け
楽天レシピ
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1880025830/

 

めざし8匹を
ドサッと
圧力鍋に
f:id:tal_tal:20240602083424j:image

・生姜チューブ(臭み消し)
・日本酒50 ml
・醤油25 ml
・水 150 ml
・はちみつ 少々

 

・加圧 20分
・減圧 5分

 

お皿に移す時
姿は
トロトロに
なってしまい
美観しくないのですが…

 

頭から
骨まで
食べられます。

 

ビールのお供に
美味しく頂いています。