初めて見ていただく方に
・前半は いきさつ経緯（定型文）
・後半は今日の気づきを記します。
コロナ禍で
会食仲間
飲み仲間
と疎遠になり
リモート飲み仲間
との話題も一巡
さりとて
県立図書館10冊
市立図書館10冊
借りる本に
コロナウイルスついているカモ！
と脅かされ
テレビは捨てて久しく
ラジオはつまらない…
今度は
自分の中の周波数を
探してみようかしら
で
座ってみたら
ココロが暴れ出します
「ねぇねぇ 遊ぼぅ よぅ」
人は心の中に
子猫を飼っている…？
ありあわせの饅頭に
スマホのタイマー
30分…
時間の感覚が薄れてゆく…
【今日の気づき】
雨の土曜日
きょうは
明るい時間に
瞑想しました。
明るい窓の方を向くと
半眼にしても
なぜか集中できません。
光がこない
壁に向かったほうが
落ち着きます。
【参考】
面壁九年（めんぴくねん）
達磨だるま大師が、中国の嵩すう山ざんの少林寺で、壁に向かって九年間坐禅を組み、さとりを開いたということ。また、そのように、ある一つの目的に向かって粘り強く月日をかけて心を傾けることのたとえ。
ご近所で
亡くなったかたの家族が
土地を売り払い
新築工事中
土曜日だというのに
在来工法
金槌の音がうるさい！
とても
瞑想どころではない
のですが
アラームが鳴り30分
とりあえずは時間が来ました。
