初めて見ていただく方に・前半は いきさつ経緯（定型文）・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間飲み仲間と疎遠になり リモート飲み仲間との話題も一巡 さりとて県立図書館10冊市立図書館10冊借りる本にコロナウイルスついているカモ！と脅かさ…

よく行くご近所スーパーマーケット この商品早い時間に売り切れてしまうのですが きょうは売り切れずにあったので買ってきました。 ウチには玄米しかなく白米も寿司米もないのでこのまま いただきます。 和食料理用に買ったはずの日本酒を熱燗にして太陽に乾…

年末から降る雪寒さで食生活に乱れが来ています。 玄米の摂取量が減り安易に身体が温まるうどんラーメンあんかけ丼が多くなりました。 てきめんうんちが痩せる症状が出ます。 玄米を食べると腸の中でいろんな菌が増えるらしく食べた量よりも出る量の方が多く…