2021-11-14から1日間の記事一覧

活酵素味噌汁 35日目 再 but

きょうは夕飯活酵素味噌汁しません。 しかし35日目としてカウントします。 きょうは日曜日知人と外食にお出かけです。 前回続かなかった理由のひとつに 「きょうは外食だった…」「きょうは別のもの食べた…」でカウントが途切れ気力が折れてしまった経緯があ…

キャベツの丸ごと煮込み!

外側の葉から一枚一枚食べてきたキャベツ ちょうどちいちゃい圧力鍋の大きさになったのでやってみました 【参考レシピ】圧力鍋(ゼロ活力なべ)キャベツの丸ごと煮込み!甘みがジュワ~!https://www.asahikei.co.jp/column/cezk01019.html ・まるごとキャベツ…

もう1度 鶏むね肉

きのうは鶏むね肉を購入し観音開きに開き 焼く時間を短くしましたら 上手にほぐすことができませんでした きょうはもう一度 鶏むね肉286gを購入 今度は 開かずそのままコロッと 小フライパンに 油もひかず鶏むね肉をのせガスコンロ… 弱火タイマー20分 ひっ…

TRY瞑想 35日目

初めて見ていただく方に・前半は いきさつ経緯(定型文)・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間飲み仲間と疎遠になり リモート飲み仲間との話題も一巡 さりとて県立図書館10冊市立図書館10冊借りる本にコロナウイルスついているカモ!と脅かさ…