TRY瞑想 608日目

 

初めて見ていただく方に
・前半は いきさつ経緯(定型文)
・後半は 今日の気づき 記します

 

コロナ禍で

会食仲間
飲み仲間
と疎遠になり

 

リモート飲み仲間
との話題も一巡

 

さりとて
県立図書館10冊
市立図書館10冊
借りる本に
コロナウイルスついているカモ!
と脅かされ

 
テレビは捨てて久しく

ラジオはつまらない…


今度は
自分の中の周波数を
探してみようかしら

 


座ってみたら
ココロが暴れ出します
「ねぇねぇ 遊ぼぅ よぅ」


人は心の中に
子猫を飼っている…?

 
ありあわせの饅頭に
スマホのタイマー

40分…
時間の感覚が薄れてゆく…  

 

 

【今日の気づき】

 

米のとぎ汁…第2弾
f:id:tal_tal:20230607231555j:image

 

米のとぎ汁を
鉄フライパンに浸したら
キレイ キレイになりました。
f:id:tal_tal:20230607231607j:image

 

気を良くして
第2弾です。

 

ガスコンロ周り
キッチンペーパーに
穴を開けて
f:id:tal_tal:20230606103850j:image

ここに
米のとぎ汁を
湿らせて
染み込む 染み込む!

 

そっと
拭き取ると


あら
キレイ キレイ!