TRY瞑想 55日目

 

初めて見ていただく方に
・前半は いきさつ経緯(定型文)
・後半は 今日の気づき 記します

 

コロナ禍で

会食仲間
飲み仲間
と疎遠になり

 

リモート飲み仲間
との話題も一巡

 

さりとて
県立図書館10冊
市立図書館10冊
借りる本に
コロナウイルスついているカモ!
と脅かされ

 
テレビは捨てて久しく

ラジオはつまらない…


今度は
自分の中の周波数を
探してみようかしら
f:id:tal_tal:20211204045109j:image

 


座ってみたら
ココロが暴れ出します
「ねぇねぇ 遊ぼぅ よぅ」


人は心の中に
子猫を飼っている…?

 
ありあわせの饅頭に
スマホのタイマー

40分…
時間の感覚が薄れてゆく…  

 

 

【今日の気づき】

普通の生活と
座ったときと
何が違うのか

 

・姿勢を正す
・目からの情報遮断
・呼吸がゆっくりになる

 

脳波の周波数が変わる
らしい

 

周波数が変わると
受信する周波が変わる

 

私は自宅にテレビありませんが

 

テレビで言うと
普段見ているチャンネルとは
別のチャンネルの番組を
見ることができる…?



チューニングが合わないのかな?

 

まだ
別の番組
見えないんですけど…