きょうは寒い日です。 豚の心臓=ハツ=ハート買ってきました。 ちいちゃいフライパンに薄くごま油をひいて 火が通ったら 塩と胡椒で味付け。 発芽酵素玄米いつでもごはんと一緒に美味しくいただきました。

2月18日 食べなかった時間は【16時間】でした。2月17日（水）20時～2月18日（木）12時 【映像科学館 目で見る生命】 小腸の蠕動運動 The Intestines the digestive processYouTubehttps://youtu.be/6HqXkk-Z7nQ リンパ管の収縮Medical lymphatic system You…