学びて時に之を習い 数える。 習ったことを、機会があるごとに復習し身につけていくことは、なんと喜ばしいことでしょうか。 これを日々数えることによりさらに弾みがつきましょう…（筆者仮説） 1月30日（木） ※コーナースクワット数え始めます 19日目 ※ス…

1月30日（木）食べなかった時間は【16時間】でした。1月29日（水）午後9時～30日（木）13時。 重なった所用でペースが狂ってしまいブログアップが滞ってしまっています。 1月27日（月）166日目1月28日（火）167日目1月29日（水）168日目1月30日（木）169日目…

1月30日（木）229日目 台所が寒いので母が使っていた台所隣室を整理 活酵素味噌汁はこの部屋を使ってすることにします。 ここは冬でも朝陽・昼陽が射すと暖房なしで25°を超えるほど暖かくなる部屋です。 もともとは母の本棚にあったこの冊子からはじまりまし…