TRY瞑想 1,005日目

 

初めて見ていただく方に
・前半は いきさつ経緯(定型文)
・後半は 今日の気づき 記します

 

コロナ禍で

会食仲間
飲み仲間
と疎遠になり

 

リモート飲み仲間
との話題も一巡

 

さりとて
県立図書館10冊
市立図書館10冊
借りる本に
コロナウイルスついているカモ!
と脅かされ

 
テレビは捨てて久しく

ラジオはつまらない…


今度は
自分の中の周波数を
探してみようかしら

 


座ってみたら
ココロが暴れ出します
「ねぇねぇ 遊ぼぅ よぅ」


人は心の中に
子猫を飼っている…?

 
ありあわせの饅頭に
スマホのタイマー

40分…
時間の感覚が薄れてゆく…  

 

 

【今日の気づき】


枝豆の「お焼き」
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庭に植えた枝豆
3本しか
芽が出ませんでした。

 

3本
収穫して

 

・塩茹で
・レンチン
・お焼き

 

3日かけて
それぞれ
美味しくいただきました。

 

 

お焼き は新食感。


・洗った枝豆を
・熱したフライパンに
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・火加減がわからないので
・ガスコンロ=中火の弱
・1分間ごとにかき混ぜて
・枝豆の鞘に焦げ目がつき
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・鞘の間からシューと
 空気が漏れ出したら
 出来上がり!
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手で枝豆の鞘を触ると
お焦げがつくのは愛嬌

 

ほくほく食感
甘い味 プリプリ
冷や酒のお供に
美味しくいただきました。