TRY瞑想 771日目

 

初めて見ていただく方に
・前半は いきさつ経緯(定型文)
・後半は 今日の気づき 記します

 

コロナ禍で

会食仲間
飲み仲間
と疎遠になり

 

リモート飲み仲間
との話題も一巡

 

さりとて
県立図書館10冊
市立図書館10冊
借りる本に
コロナウイルスついているカモ!
と脅かされ

 
テレビは捨てて久しく

ラジオはつまらない…


今度は
自分の中の周波数を
探してみようかしら

 


座ってみたら
ココロが暴れ出します
「ねぇねぇ 遊ぼぅ よぅ」


人は心の中に
子猫を飼っている…?

 
ありあわせの饅頭に
スマホのタイマー

40分…
時間の感覚が薄れてゆく…  

 

 

【今日の気づき】

 

寒い季節は

 

アサヒ軽金属 5L 圧力鍋で
冷凍 鶏ガラ から
スープ作ります。

 

スープを飲み干すと
油 ベタベタの
圧力鍋が残ります。

 

これに
液体洗剤をスプレー

 

染み込む 染み込む


浴槽 湯船に持ち込んで
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60°cの温水シャワー

 

鍋を下向きにして
温水シャワーで流せば

油汚れが
簡単に 洗い流せます。

 

寒い季節
手を水に
触れることなく
鍋洗いが完了します。