突然
「ばね指」
と言われる
症状が出ました。
左手人差し指。
軽く拳を握って
指を開くと
左人差し指
第2関節だけが
カクカクと
遅れて開きます。
「どうして症状が起こるの？」
腱鞘炎の症状・原因
くすりと健康の情報局
https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/health/symptom/51_kensyoen/
ばね指（腱鞘炎）の
症状・原因・治療について
東京都中央区の
東日本橋整形外科
手のクリニック
https://www.seikei-tegeka.com/tendonitis/
※自分で考えた療法
足湯の要領で
手首まで
42°のお湯で温め
結んで開いて
リハビリします。
今まで健康
・健康診断異常なし
・主治医もいなくて
・薬も飲まず
・歯医者さんで歯石とり
ぐらいだったのですが…
