2023-05-14から1日間の記事一覧

TRY瞑想 584日目

初めて見ていただく方に・前半は いきさつ経緯(定型文)・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間飲み仲間と疎遠になり リモート飲み仲間との話題も一巡 さりとて県立図書館10冊市立図書館10冊借りる本にコロナウイルスついているカモ!と脅かさ…

~5/25 TRY 酒止 6日目

白湯飲んでみました。 きょうは雨模様で肌寒い朝です。 以前ならこんな朝はウイスキーのお湯割りでその香りを楽しみながら身体を温めていました… せっかく酒を止めてみているので 今朝は白湯を飲んでみました。 【参考】朝コップ一杯の白湯だけで肌つやが変…