切り干し大根20gに増量また始めました。 【過去の記事】活酵素味噌汁372日目笑顔と知恵の ひとり食 実験室https://tal-tal.hatenablog.com/entry/2020/06/21/194027 ・事の始めは母の本棚にあったこの本・切り干し大根20g・昆布粉3g・乾燥わかめ3g・器に入れ…

ブログに載せると励みになります。 11月11日（木） 食べなかった時間は【16時間】でした。 11月10日（水）20時～11月11日（木）12時 【映像科学館 目で見る生命】 小腸の蠕動運動 The Intestines the digestive processYouTubehttps://youtu.be/6HqXkk-Z7nQ …

我が家の一階南側の廊下ふう180×90cm×6枚大きなガラスの温室部屋は今日もぬくぬく。 スマホでレシピを見ていたら夏のサラダ やってみましょう ・もやし1分間コトコト・お湯を切り・ボウルに移し・マヨ+酢+めんつゆ・にんじん細スライス・くちゅくちゅ ・一味…

4本入り一袋太くて重くて固いごぼうを選んで買ってきました。 活酵素味噌汁ではすりおろした生ごぼうを酵素が死なない温度53°まで湯を冷ましてから器に入れて溶きます。 とても体調が良いのです。 ほぼ毎日ごぼうを食べるので 根っこを伸ばし続け生きていて…

初めて見ていただく方に・前半は いきさつ経緯（定型文）・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間飲み仲間と疎遠になり リモート飲み仲間との話題も一巡 さりとて県立図書館10冊市立図書館10冊借りる本にコロナウイルスついているカモ！と脅かさ…