活酵素味噌汁 切り干し大根の量を きょうから5g 増量し20g にしてみましたら ・写真でワカメがいっぱいに見えます。・食べて満腹感が違います！・おなかいっぱい！ どうしてもっと早く気が付かなかったのでしょう？ レシピ信仰？？？ 自分で考えないからこう…

切り干し大根 今日から20 gに増量！ 【過去の記事】活酵素味噌汁372日目笑顔と知恵の ひとり食 実験室https://tal-tal.hatenablog.com/entry/2020/06/21/194027 ・事の始めは母の本棚にあったこの本・切り干し大根 今日から20 g・昆布粉3 g・乾燥わかめ3 g・…

きのうのきのこは鍋で半分 食べた。 残り半分は冷凍していました。 きょうは冷凍きのこ+冷凍牛バラ肉ピリ辛 味噌味でさっと炒めます。 やってみましょう ・熱フライパン+ごま油・冷凍牛バラ肉 少々・冷凍きのこ・味噌+豆板醤+本みりん+片栗粉・くちゅくちゅ …

☆☆かたや【是】 いつでも“めんつゆ”に頼るべし！味決めかんたん炒め物レシピ5選 クラシルhttps://www.kurashiru.com/articles/cf222e74-c3a9-445a-bab9-358c474bdb59 ★★こなた【非】 ｢めんつゆばかり使うレシピ｣に潜む｢3つのカラクリ｣知って使っていますか？…

初めて見ていただく方に・前半は いきさつ経緯（定型文）・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間飲み仲間と疎遠になり リモート飲み仲間との話題も一巡 さりとて県立図書館10冊市立図書館10冊借りる本にコロナウイルスついているカモ！と脅かさ…