また始めます。 【過去の記事】活酵素味噌汁372日目笑顔と知恵の ひとり食 実験室https://tal-tal.hatenablog.com/entry/2020/06/21/194027 ・事の始めは母の本棚にあったこの本・切り干し大根15 g・昆布粉3 g・乾燥わかめ3 g・器に入れて・南部鉄瓶で沸かし…

ブログに記すことが励みになります。 10月27日（水） 食べなかった時間は【16時間】でした。 10月26日（火）20時～10月27日（水）12時 【映像科学館 目で見る生命】 小腸の蠕動運動 The Intestines the digestive processYouTubehttps://youtu.be/6HqXkk-Z7n…

無限やみつき！と言うキャッチフレーズにひかれて…？ 【参考レシピ動画】納豆キャベツHow To Make Natto cabbagehttps://youtu.be/0CvC05Sp_UM やってみましょう ・納豆・たれ+からし・米酢少々・くちゅくちゅ ・キャベツとんとん・蓋してレンチン ・合わせ…

歩いて数分和食のお店。 前菜はバイキング形式で好きなものを好きなだけお皿にとって食べられます。 カット野菜や煮物、漬物マカロニ 豆腐各種野菜ジュース 全てのアイテムを少量ずつ全種類を食べます。 気休め的栄養バランス摂取… コロナ禍以前はランチメ…

瞑想は、私が知らなかった別世界 初めて見ていただく方に・前半は いきさつ経緯（定型文）・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間飲み仲間と疎遠になり リモート飲み仲間との話題も一巡 さりとて県立図書館10冊市立図書館10冊借りる本にコロナ…