レシピ見ました。 和えるだけhttps://www.kurashiru.com/recipes/c090a8f7-19e0-40bf-bb8e-6af305d4dca3 やってみましょう ・鯖味噌煮缶詰・open・キャベツとんとん・くちゅくちゅ（あまり美観しくない）（写真掲載をとりやめ） 発芽酵素玄米 いつでもごは…