寒い日は安易なメニュー 牛タン スライスごま油の香りネギ塩焼き小さいパック買ってきました。 塩味が付いているのでちいちゃいフライパンで並べて焼きながら 左手に ごはん茶碗を構え発芽酵素玄米いつでもごはん美味しくいただきました。

2階建ての一軒家にひとり暮らしです。 以前は自分ひとりのために2階の10畳フロアでファンヒーター2台灯油を炊いていました。 さすがにこれでは灯油代がもったいないことに気がつきました。 だんだん小さな部屋に生活拠点を移すこと覚えました。 夏は南側の部…