きょうは少し早めに夕食をいただきます。 大好きな大根葉ピリ辛油揚げ炒め レンジ生もの解凍で温めて 発芽酵素玄米いつでもごはんと一緒に美味しくいただきました。

やってみましょう 1大根葉2トントン3熱した中華鍋に4ごま油+唐辛子5大根葉投入 6火と油が回ったら7油揚げトントン8昆布だし+白だし+本みりん+日本酒+醤油9くちゅくちゅ0味が馴染んだら1火を止め2粗熱が取れたら3器に移して出来上がり 味見をしてみました。 …

通りかかった農作物の無人販売所 ちょうど生産者の方がいらして 葉っぱの付いた大根を一本分けていただきました。 「大根はまだ育っていない」 「これから大根が育つから またおいで」 と言っていただきました。 きょうは大好きな大根葉ピリ辛炒めをつくりま…

おはようございます。 眩しい朝です。 沸かした白湯を飲んで身体を温めました。 自分が水分を摂るように軒下の鉢植えや水耕栽培にも水分を…おすそ分けします。 一階二階の窓を開け放ち空気を入れ替えました。 さっそく一日一放（いらないものを捨てる）一日…