気温が下がってきました。 味付けに自信のない私はレトルトカレーを助っ人にプラスオンの味付けでおなかを満たします。 やってみましょう 1圧力鍋に牛すじ少々2鶏ガラスープおたま2杯3蓋をして4ガスコンロ…強火5錘が振れたら6ガスコンロ…弱火7加圧15分8蓋を…

おはようございます。 肌寒い曇り空の朝です。 沸かした白湯を飲んで身体を温めました。 自分が水分を摂るように軒下の鉢植えや水耕栽培にも水分を…おすそ分けします。 一階二階の窓を開け放ち空気を入れ替えました。 さっそく一日一放（いらないものを捨て…