12月16日（月）124日目ぶん ※和服を着始めたんですよ！ 14日目 ※絵の先生に筆字のことを教わりました。「筆に慣れること」「自分らしい字でいいこと」… 飲食時間を朝7時から夜8時までと定め食べない時間帯を記録しブログで励みにしています。 新しく始めたこ…

きょうは大根を買ってきました。 大根葉いただきます やってみましょう 1大根葉2トントン3ちいちゃいフライパン4ガスコンロ強火5ごま油6大根葉投入7火が通ったら8昆布だし+醤油+本みりん9醤油にお焦げが立ったら0器に移し1白ごまふって出来上がり 発芽酵素玄…

12月16日（月）184日目ぶん きょうは穏やかな日です。 ランチになります。 台所が寒いので母が使っていた台所隣室を整理 活酵素味噌汁はこの部屋を使ってすることにします。 もともとは母の本棚にあったこの冊子からはじまりました。 なんか最近おなかが出て…

12月15日（日）123日目ぶん ※和服を着て、人前で笛を吹いてきました。 ※和服を着始めたんですよ！ 13日目 ※絵の先生に筆字のことを教わりました。「筆に慣れること」「自分らしい字でいいこと」… 飲食時間を朝7時から夜8時までと定め食べない時間帯を記録し…