寒い日は鶏ガラスープで身体をあたためます やってみましょう 1器に餃子10個2鶏ガラスープおたま6杯3鍋に移して4人参スライス5人参鍋に投入6昆布だし+白だし+本みりん+日本酒7沸騰したら8蓋をして9中火で2分0器に戻して出来上がり 発芽酵素玄米いつでもごは…

ランチ ブログアップ漏れでした。 12月13日（金）181日目ぶん きょうは晴天です。 ランチになります。 台所が寒いので母が使っていた台所隣室を整理 活酵素味噌汁はこの部屋を使ってすることにします。 もともとは母の本棚にあったこの冊子からはじまりまし…

長年庭に鎮座ましましてきたコンポスト。 中を覗いたら腐葉土になっていました。 「寒い朝は庭に出よう！」と慣れない手つきでよっこら よっこら 一仕事。 おかげで身体が暖かくなりました。 ひとり食ではほとんど生ごみが出ません。 寒くなって圧力鍋で鶏…