TRY瞑想 623日目

 

初めて見ていただく方に
・前半は いきさつ経緯(定型文)
・後半は 今日の気づき 記します

 

コロナ禍で

会食仲間
飲み仲間
と疎遠になり

 

リモート飲み仲間
との話題も一巡

 

さりとて
県立図書館10冊
市立図書館10冊
借りる本に
コロナウイルスついているカモ!
と脅かされ

 
テレビは捨てて久しく

ラジオはつまらない…


今度は
自分の中の周波数を
探してみようかしら

 


座ってみたら
ココロが暴れ出します
「ねぇねぇ 遊ぼぅ よぅ」


人は心の中に
子猫を飼っている…?

 
ありあわせの饅頭に
スマホのタイマー

40分…
時間の感覚が薄れてゆく…  

 

 

【今日の気づき】

 

ふと
思い立って
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リンゴの芯
くり抜き器を
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玉ねぎの皮に
当ててみました。
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玉ねぎの皮が
綺麗に
むけました。
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ただ
それだけの
ことなのですが

 

なんか
嬉しい!

 

むいた皮を
取っておいて
玉ねぎの皮茶
してみようと
思いました。

 

玉ねぎの皮茶
レシピ
クックパッド
https://cookpad.com/recipe/1252100