古書の記述を 自分なりに試してみて 歩き方走り方を研究している方。 私なりのTRY瞑想と相通ずるところがあり たいへん興味深く見せていただいています。 自分で試してみると毎回新たな発見があります。 【日に160kmを踏破!?】古の歩術「万民千里善歩傳」の…

初めて見ていただく方に・前半は いきさつ経緯（定型文）・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間飲み仲間と疎遠になり リモート飲み仲間との話題も一巡 さりとて県立図書館10冊市立図書館10冊借りる本にコロナウイルスついているカモ！と脅か…

階段上がる時 とても楽です。 やってみました！ ナンバ歩き階段昇り。 これが本当のナンバ歩き！ 昔の日本人は超効率的な歩き方をしていた！ The Nanba Walkhttps://youtu.be/-5myS5AJ1t4 ナンバの語源 階段を大股であがる時、しんどくて、もうダメだという…

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