続けることが不得意で長続きしなかった私… このブログのおかげでとりあえずは続ける…ことを実験中です。 学びて時に之を習い 数える。 習ったことを、機会があるごとに復習し身につけていくことは、なんと喜ばしいことでしょうか。 これを日々数えることによ…

私はコレで変わりました。当面の目標は「続ける」ことです。 5月29日（金）349日前 もともとは母の本棚にあったこの冊子からはじまりました。なんか最近おなかが出てきたよね… 始めて100日が過ぎて体重は67 kgから60 kgになりました。 200日が過ぎて仮説「上…

今日で23日目です。 種を撒き散らしてからあとで間引きする… という考え方に？？？ で1カップに1粒ずつ 種を植えてはみたものの 後の取り回しがたいへん！ 結局ケースを買いました。 きょうお天気が良かったのですが水につけた種発芽しませんでした。 ポット…

数え始めて289日目 5月29日（金）食べなかった時間は【17時間】でした。 5月28日（木）20時～5月29日（金）13時 【映像科学館 目で見る生命】 小腸の蠕動運動 The Intestines the digestive processYouTubehttps://youtu.be/6HqXkk-Z7nQ Medical lymphatic s…

きょうは微風の明るい朝です 庭に出るとスズメさんたちの声が聞こえます。 砂浴び場土がまだ生乾きですが使ってくれた跡があります 土が濡れている時は山脈（畝うね）状にすると乾くのが早いようです 今回は設定を変えてみました レースのカーテンを通してス…

おはようございます。 かぞえ始めて67日目の朝になりました。 微風の明るい朝です。 沸かした白湯と生姜紅茶を飲んで身体を温めました。 自分が水分を摂るように軒下の鉢植えや水耕栽培にも水分を…おすそ分けします。 一階二階の窓を開け放ち空気を入れ替え…