一日一放 一日一隠 11/28

おはようございます。

雲のない
明るい朝です。

沸かした白湯を飲んで
身体を温めました。

自分が水分を摂るように
軒下の
鉢植えや
水耕栽培にも
水分を…
おすそ分けします。

一階二階の
窓を開け放ち
空気を入れ替えました。

さっそく
一日一放（いらないものを捨てる）
一日一隠（使わないものを物置へ）
しました。

朝イチで
ひとつづつなら
私にも
無理なく
続けられています。

教えていただきまして
ありがとうございましたっ！

また同じ轍を踏む？

むかし
日産車を買うと
日産火災海上の自動車保険が
抱き合わせ販売でついてきた。

この日産火災海上
ニューヨーク大事故の再保険を引き受けていて破綻。

また
目先の皮算用につられて
同じ轍を踏むのかしら？

トヨタ、日産、ホンダが保険会社になる日が来る？
米ＧＭが保険市場に参入！
テスラが壊したビジネスモデル
（サンデー毎日×週刊エコノミストOnline） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/787105b7bc9ee35cf0ddc52704e1811b83930244?page=2

生野菜カレー

やってみましょう

1生玉ねぎ0.5mm厚スライス
2生人参細千切りスライス
3生キャベツ千切りスライス


4発芽酵素玄米いつでもごはん


5レトルトカレーを熱して投入

生野菜の
生きている酵素と一緒に
美味しくいただきました。

食べた気がします！

おなかいっぱい！

食べなかった時間

11月27日

食べなかった時間は【16時間】でした。
11月26日（木）20時～11月27日（金）12時

【映像科学館　目で見る生命】

小腸の蠕動運動　
The Intestines the digestive process
YouTube
https://youtu.be/6HqXkk-Z7nQ

リンパ管の収縮
Medical lymphatic system　
YouTube
https://youtu.be/eCby_Z-sGzU

Blood 血流
YouTube
https://youtu.be/PRnMALZCaXE

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
※セブン・エイトから　　
※ヌーン・エイトから　　
※「食べなかった時間」に名称変更。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

いろいろやってみますね

一日一放 一日一隠 11/27

おはようございます。

霧雨の朝です。

沸かした白湯を飲んで
身体を温めました。

自分が水分を摂るように
軒下の
鉢植えや
水耕栽培にも
水分を…
おすそ分けします。

一階二階の
窓を開け放ち
空気を入れ替えました。

さっそく
一日一放（いらないものを捨てる）
一日一隠（使わないものを物置へ）
しました。

朝イチで
ひとつづつなら
私にも
無理なく
続けられています。

教えていただきまして
ありがとうございましたっ！

食べなかった時間

11月26日

食べなかった時間は【16時間】でした。
11月25日（水）20時～11月26日（木）12時

【映像科学館　目で見る生命】

小腸の蠕動運動　
The Intestines the digestive process
YouTube
https://youtu.be/6HqXkk-Z7nQ

リンパ管の収縮
Medical lymphatic system　
YouTube
https://youtu.be/eCby_Z-sGzU

Blood 血流
YouTube
https://youtu.be/PRnMALZCaXE

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
※セブン・エイトから　　
※ヌーン・エイトから　　
※「食べなかった時間」に名称変更。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

いろいろやってみますね

一日一放 一日一隠 11/26

おはようございます。

東に雲の残る朝です。

沸かした白湯を飲んで
身体を温めました。

自分が水分を摂るように
軒下の
鉢植えや
水耕栽培にも
水分を…
おすそ分けします。

一階二階の
窓を開け放ち
空気を入れ替えました。

さっそく
一日一放（いらないものを捨てる）
一日一隠（使わないものを物置へ）
しました。

朝イチで
ひとつづつなら
私にも
無理なく
続けられています。

教えていただきまして
ありがとうございましたっ！