TRY瞑想 429日目

 

初めて見ていただく方に
・前半は いきさつ経緯(定型文)
・後半は 今日の気づき 記します

 

コロナ禍で

会食仲間
飲み仲間
と疎遠になり

 

リモート飲み仲間
との話題も一巡

 

さりとて
県立図書館10冊
市立図書館10冊
借りる本に
コロナウイルスついているカモ!
と脅かされ

 
テレビは捨てて久しく

ラジオはつまらない…


今度は
自分の中の周波数を
探してみようかしら

 


座ってみたら
ココロが暴れ出します
「ねぇねぇ 遊ぼぅ よぅ」


人は心の中に
子猫を飼っている…?

 
ありあわせの饅頭に
スマホのタイマー

40分…
時間の感覚が薄れてゆく…  

 

 

【今日の気づき】


我が家は
台所が広くて寒い。

 

換気扇を回して
両窓を細く開けて
寒気が流れるから
ますます寒いのです。

 

ただ土鍋にかけるだけの
コトコト湯豆腐が
かんたん便利!

 

低コストで簡単
【湯豆腐の神アレンジ】
「え、今日も?」と言わせない
飽きない冬の主役
週刊女性PRIME
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/b9e70c32965ec8b91e23b574dd74e741bfddcb73&preview=auto