TRY瞑想 222日目

 

初めて見ていただく方に
・前半は いきさつ経緯(定型文)
・後半は 今日の気づき 記します

 

コロナ禍で

会食仲間
飲み仲間
と疎遠になり

 

リモート飲み仲間
との話題も一巡

 

さりとて
県立図書館10冊
市立図書館10冊
借りる本に
コロナウイルスついているカモ!
と脅かされ

 
テレビは捨てて久しく

ラジオはつまらない…


今度は
自分の中の周波数を
探してみようかしら
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座ってみたら
ココロが暴れ出します
「ねぇねぇ 遊ぼぅ よぅ」


人は心の中に
子猫を飼っている…?

 
ありあわせの饅頭に
スマホのタイマー

40分…
時間の感覚が薄れてゆく…  

 

 

【今日の気づき】

 

自分で気付け!…と 曹洞禅

 

ずいぶん前
人の紹介で
曹洞宗
専門僧堂
(住職を養成するお寺)の
接心会
5泊6日に参加したことがある。

 

右肩が
腫れ上がって
眠れなくなるほど
老師に
叩かれた。

 

後日
性懲りもなく
その老師の元へ
お茶を飲みに通った。

 

あれだけ
叩かれたのに
不思議なものである。

 

何も教えてくれない
自分で気付け!
のが
曹洞禅?