2021-03-03 かんたん牛丼 玉ねぎと冷凍牛バラ肉で牛丼をつくります。 ・玉ねぎトントン・カルメ焼き鍋にのせて・醤油+昆布だし+本みりん+蜂蜜・水30 ml・蓋をしてコトコト ・玉ねぎに火が通ったら・冷凍牛バラ肉 少々・再び蓋をしてコトコト・牛バラ肉に火が通ったら ・発芽酵素玄米いつでもごはん・器に入れて・牛丼の具をのせ・七味を振ったら出来上がり ・鍋のタレは・別器に入れて・少しずつ丼ぶりに・かけて食べるのが通… あたりまえですがちゃんと牛丼の味がします。 充分 美味しいです。
